Ateliers de développement personnel au cabinet ou en entreprise
Venez approfondir votre connaissance de soi, améliorer la communication avec les autres & libérer votre plein potentiel !
Ateliers dans l’accompagnement du psychotraumatisme
Accompagnement du psychotraumastime (violence conjugale et/ou familiale, maltraitance, agression sexuelle, etc.)
Réservés aux femmes.
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Reconnexion à soi
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Réappropriation de son corps
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Travail sur l'estime de soi et les émotions
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Cercle de parole et d'écoute
L'atelier comprend des exercices psychocoporelles, de l'hypnose et des temps d'échange.
Ateliers d'hypno-relaxation au cabinet (ou en entreprise)
Venez vous ressourcer, prendre un moment pour vous, rien que pour vous !
Séance de relaxation ouverte à tous même aux enfants à condition d’être accompagné de l’un de leurs parents.
Durant la séance, je vous propose des exercices de respiration pour apaiser le corps suivis d’un voyage intérieur grâce à l’hypnose.
Une expérience de détente combinant relaxation et hypnose un thème différent à chaque séance (améliorer l'estime de soi, se reconnecter à son corps, explorer notre jardin intérieur, etc)
Seul(e), avec un(e) ami(e), votre compagnon ou même votre enfant. Venez vivre une séance d'hypno-relaxation en groupe.
Pour les entreprises, demandez votre devis au 06.08.04.86.55.
Ateliers de développement personnel au cabinet (ou en entreprise)
Ces ateliers abordent cinq thèmes essentiels afin de mieux se comprendre soi et les autres, de s'écouter, de communiquer.
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L’identité : Apprendre à se comprendre, explorer ses valeurs, croyances, besoins, peurs, renforcer l'estime de soi, et clarifier le sens et les objectifs de sa vie.
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Émotions & Comportements : Ressentir et gérer ses émotions, comprendre leur structure et décrypter ses propres stratégies émotionnelles.
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Améliorer son bien-être : Optimiser son sommeil, son alimentation, pratiquer la relaxation et trouver un équilibre de vie.
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Performance & Apprentissages : Comprendre les mécanismes du cerveau, identifier les types d'apprentissages, gérer son temps et ses priorités, et améliorer son organisation.
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Relation interpersonnelles : Gérer les conflits, comprendre autrui, prendre du recul sur certaines situations et cultiver des relations amoureuses ou professionnelles harmonieuses.
Ils se composent généralement d'un apport théorique, d'exercices individuels et en groupe, d'un temps d'échange et d'un moment de relaxation.
Pour les entreprises, demandez votre devis au 06.08.04.86.55.
Ateliers Constellations Familiales
Libérez-vous des schémas répétitif ou transgénérationnels !
À partir de 18 ans.
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Comprendre des blocages inexplicables dans sa vie
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Résoudre des conflits familiaux
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Libérer des schémas répétitif ou transgénérationnels
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Favoriser la guérison émotionnelle
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Améliorer les relations personnelles et professionnelles
Elles offrent une nouvelle perspective sur les relations et permettent de se reconnecter à ses ressources intérieures.
Ateliers Hypno-Techno au cabinet
Venez bouger votre corps au son de musique techno !
Séance ouverte à tous même aux enfants à condition d’être accompagné de l’un de leurs parents.
Laissez parler votre corps et vos émotions à travers des exercices psychocorporelles. Une expérience novatrice combinant hypnose et musique techno pour se redécouvrir.
Seul(e), avec un(e) ami(e), votre compagnon ou même votre enfant. Venez vivre une séance d'Hypno-Techno en groupe.
